Hvem er Anja Thy? Personlig træner, vane- og metakognitiv coach
Oprindeligt udgivet 3. oktober 2018 – opdateret september 2026 Hvem er personen bag Anja Thy? Hvordan arbejder jeg, hvad bygger min faglighed på, og hvorfor handler mine forløb om langt mere end træning, kost og et tal på vægten? Velkommen til mit univers. Da jeg oprindeligt skrev dette indlæg i 2018, havde jeg arbejdet som […]
At rejse med en baby – vores erfaringer og pakkeliste
At rejse med en baby kan godt lade sig gøre – men ferien bliver naturligvis anderledes, end den var før. Vi har nu været afsted to gange med Clara, og her deler jeg vores erfaringer med alt fra flytur og bagage til varme, amning og en praktisk pakkeliste. Første gang var Clara lige knap to […]
Egne lokaler til virksomheden – iværksætterdrømmen bliver virkelig
Det er vist tid til endnu en opdatering på min udvidelse af virksomheden – også kendt som drømmen om mine egne lokaler. Jeg har lovet at være ærlig gennem hele processen og dele både opture og nedture. Så her kommer det hele. Wow! Det er simpelthen så sindssygt. Jeg tror slet ikke, det er gået […]
Iværksætterdrøm – afslag, nye lokaler og store beslutninger
Min iværksætterdrøm om at åbne mit eget træningsstudio fik først et ordentligt slag. Nu er nye lokaler kommet i spil, men med dem følger også budgetter, bankmøder, store investeringer og en termin, der kommer tættere og tættere på. Jeg skylder vist en opdatering på mit tidligere indlæg: Iværksætterdrøm – udvidelse af forretningen. I efteråret havde […]
Jeg er gravid – efter halvandet års ventetid
Yay – det er endelig lykkedes! Efter udebleven menstruation, uregelmæssige cyklusser og næsten to års graviditetsønske står vi nu med den nyhed, vi så længe har ventet på. Gravid efter udebleven menstruation. Du har måske allerede set det på min Instagram: Jeg er gravid! Det er en helt fantastisk og vidunderlig oplevelse – og samtidig […]
Iværksætterdrøm – da jeg ville udvide min forretning
Når din karriere pludselig tager en vild drejning. Forretningsplaner, ApS eller IVS, økonomi, forretningsstrategi, budget og byplanlægning … Åh ja, det er alt sammen meget fremmede og forvirrende ord i mit hoved. Jeg er jo bare personlig træner og coach. Jeg er ikke forretningskvinde. Men så alligevel. Som iværksætter bliver jeg nødt til at have […]
Udebleven menstruation efter p-pillestop – jeg har brug for en pause
Uregelmæssig menstruation efter p-piller Efter 13 måneder uden menstruation kom den endelig tilbage. Men min cyklus blev ikke regelmæssig, og ventetiden begyndte at fylde mere, end jeg havde lyst til. Nu prøver jeg at give både min krop og mine tanker lidt mere plads. Uh, så er det vist ved at være tid til endnu […]
Tilbageblik på drømmelivet i Los Angeles
Det er allerede fire år siden, jeg stod som nyuddannet i Los Angeles efter to år på den designskole, jeg havde drømt om. Det føles både helt surrealistisk og næsten uvirkeligt, at det rent faktisk var mig. Altså WOW mand – sikke et liv jeg havde! Det var jo som én kæmpe drøm. Hold kæft, […]
Menstruationen er tilbage – men er min cyklus stabil?
Menstruation og graviditet er efterhånden blevet det helt store omdrejningspunkt i mit liv. Jeg har villet skrive det her blogindlæg i en måneds tid efterhånden. Jeg vil rigtig gerne fortsætte med at dele min oplevelse og vores kamp for at blive gravide. Samtidig har jeg haft rigtig svært ved at sætte ord på det hele. […]
Hormonel ubalance og fertilitet – er min cyklus på vej tilbage?
Ømme brystvorter, teenagerhud og kramper i underlivet – men samtidig mere overskud, energi og positivitet. Min krop begynder i hvert fald at sende nogle nye signaler. Derfor tænker jeg, at det er meget passende med endnu en opdatering på mine hormoner og vores ønske om graviditet. Jeg har stadig ikke haft besøg af min menstruation. […]